¿What is Art Therapy ?

It is a discipline that uses art for therapeutic purposes .

Through its application, the person achieves self-knowledge, personal development, and emotional expression..

In our sessions we work in an interdisciplinary way supported by the supervision of psychologists, health and education personnel.

La Arteterapia se emplea para sanar trastornos psicológicos, de ansiedad, miedos, bloqueos, duelos, conductas negativas, estrés, fibromialgias, consumos problemáticos o simplemente como medio de expresión cuando la comunicación verbal no es posible.

Puede llevarse a cabo a través de múltiples manifestaciones artísticas: pintura, música, escritura, danza, teatro, canto, recreación en general.

Es importante saber que en la Arteterapia el facilitador/instructor/coordinador no interpreta la obra realizada, pues es el propio autor quien logra interpretarla. 

No buscamos un fin estético, es el proceso en sí mismo lo que importa. 

La Arteterapia logra: 

• Mejorar la autoestima y la capacidad de resiliencia
• Aumentar la atención y la conciencia corporal
• Facilitar la expresión de emociones, pensamientos y sensaciones
• Conectar con la vitalidad, el placer y los recursos personales
• Acompañar los procesos de duelo
• Transformar experiencias traumáticas